روش های غلبه بر تنبلی!

روش های غلبه بر تنبلی!

مطمئن هستم بسیاری از شما به دنبال روش های غلبه بر تنبلی هستید تا بتوانید بر بسیاری از مشکلات تان فایق آیید. حتما زیاد پیش آمده که این جمله را به خودتان و اطرافیان بگویید: ” قصد دارم امروز را به تنبلی

چگونه بر استرس غلبه کنیم؟

چگونه بر استرس غلبه کنیم؟

غبله بر استرس! استرس بخشی از زندگی روزمره انسان ها است. شاید برخی تصور کنند که این شرایط مختلف هستند که باعث ایجاد استرس می شوند. اما در پاسخ باید گفت: شرایط ما موجب استرس نمی شود، انتظارات ناخوشایند ماست

چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟

چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟

فرهیختگان: گفته جالبی وجود دارد كه نمی‌توانید پرنده‌ای را از پرواز كردن در اطراف خانه‌تان باز دارید اما می‌توانید نگذارید كه روی پشت‌بام شما لانه بسازد، این موضوع در مورد افكار و عقاید انسان‌ها نیز صدق می‌كند. هیچ‌كس نمی‌تواند عقاید

اثرات آلودگی هوا بر بدن انسان!

اثرات آلودگی هوا بر بدن انسان!

آلودگی هوا از انواع بسیاری از گازها، قطرات و ذرات تشکیل می‌شود که کیفیت هوا را پایین می‌آورند. آلودگی هوا می‌تواند چشم‌ها، گلو و ریه‌ها را تحریک کند. سوزش چشم‌ها، سرفه و تنگی نفس شایع‌ترین علائم تماس با سطح بالای

صفحه ی 10 از 11 صفحه« اولین...91011